Deze week staat in het teken van herstellen, of misschien beter gezegd: afkicken. Na de marathon van afgelopen zondag bestaat mijn schema de eerste vijf dagen uit zoveel mogelijk niets doen. De eerste twee dagen kon ik ook niet anders, … Lees verder
De after party van mijn marathon is volop aan de gang. Ik ben nu heel erg hard aan het genieten van een trots gevoel, lieve felicitaties en zelfs wat cadeautjes. Zo kreeg ik van mijn ouders en zus deze geweldige after marathon … Lees verder
Gister gingen er explosieven af bij de finish van de Boston marathon. Iets wat mij ongelooflijk aan het hart gaat. Uitgeput kwam ik thuis na een gezellige avond. Pijn in mijn benen en te moe om ook nog maar iets … Lees verder
Langzaamaan begint het helemaal door te dringen, de spierpijn, maar vooral ook het besef: ik heb een marathon gelopen. Een hele! Wat een ervaring. De ochtend voor de start was ik vooral zenuwachtig. Had ik alles? Dronk ik genoeg? Of … Lees verder
Zoals jullie misschien wel snappen ben ik helemaal kapot, maar hier dan toch een korte post met update. Voor het eerst een marathon lopen is nogal wat. Mijn omgeving heeft heerlijk mee mogen genieten van de trainingen, zenuwen, stress en … Lees verder
Het wordt zondag heel erg warm. Collega’s hebben het erover alsof het het beste nieuws sinds tijden is, op Facebook worden de eerste barbecueplannen gesmeed en op Twitter zijn ‘warm’ en ‘zondag’ zo ongeveer trending. Ik vind het echter klinken … Lees verder
Eigenlijk durf je het niet van ze te vragen. Ze moeten van ver komen. Het wordt druk dus er is een kans dat ze jou niet eens zien (en andersom). Ze zullen daar uren staan wachten om jou één of … Lees verder
De groene smoothie die deze week dagelijks op het menu staat is een bacterieverwoestend monster. Geen verkoudheid of griepje dat hier tegenop kan. De magische krachten van de ingrediënten die erin gaan, gaan er wat mij betreft voor zorgen dat ik mega … Lees verder
Ik geloof dat het erbij hoort. De twijfel, het zenuwachtig worden en vooral het denken dat je je opeens niet zo lekker voelt. Voel ik nou iets van een verkoudheid opkomen? Bedenk ik dit? Nee, ik voel toch echt iets. … Lees verder
Het heftige trainen voor de marathon zit erop. De laatste twee weken loop ik nog wel, maar het zijn korte stukjes. Opeens veranderen mijn runs weer in snelle tussendoortjes in plaats van een verplichting waar je je dag omheen moet … Lees verder
Words To Run By 