Herstellen

Deze week staat in het teken van herstellen, of misschien beter gezegd: afkicken. Na de marathon van afgelopen zondag bestaat mijn schema de eerste vijf dagen uit zoveel mogelijk niets doen. De eerste twee dagen kon ik ook niet anders, … Lees verder

Groen marathonmonster

De groene smoothie die deze week dagelijks op het menu staat is een bacterieverwoestend monster. Geen verkoudheid of griepje dat hier tegenop kan. De magische krachten van de ingrediënten die erin gaan, gaan er wat mij betreft voor zorgen dat ik mega … Lees verder

Eat, drink, snack

Ik geloof dat het erbij hoort. De twijfel, het zenuwachtig worden en vooral het denken dat je je opeens niet zo lekker voelt. Voel ik nou iets van een verkoudheid opkomen? Bedenk ik dit? Nee, ik voel toch echt iets. … Lees verder