Words To Run By

Hoofdmenu

Spring naar inhoud
  • Home
  • About

Maandelijks archief: juni 2013

Berichtnavigatie

#06 Festival work-out

Geplaatst op juni 20, 2013 door nydiavanvoorthuizen

2

Let’s kick some Dam! Je schema gaat goed en je laat geen enkele training schieten, totdat… de festivaltijd weer aanbreekt. Niet getreurd, een flinke work-out kun je overal doen. Ook op de Duitse campingvelden van Melt, aan het water tijdens … Lees verder →

Geplaatst in Cross-training, Kick Some Dam Getagd cross-training, festival, kick some dam, schema, training overslaan, work out

Nieuwe liefde

Geplaatst op juni 17, 2013 door nydiavanvoorthuizen

0

Het was een paar weken terug dat ik opeens met mijn ouders en zus op de Deventerse kermis belandde. Niet bepaald iets voor mij, maar als mijn moeder dan per se wil blikgooien ben ik best bereid een potje mee … Lees verder →

Geplaatst in Cross-training Getagd beginner, conditie, cross-training, springtouw, touwtje springen, tuin, work out

#05 Schema week 3 en 4

Geplaatst op juni 12, 2013 door nydiavanvoorthuizen

0

Let’s kick some Dam! Het einde van trainingsweek twee zit er bijna op en dus kreeg ik het verzoek of het nieuwe schema snel online kon komen. Iets met mentaal voorbereiden geloof ik. Ik snap dit helemaal. Zelf kon ik bij … Lees verder →

Geplaatst in Kick Some Dam Getagd beginner, dam tot damloop, damloop, schema

#04 Morning Run

Geplaatst op juni 11, 2013 door nydiavanvoorthuizen

0

Let’s kick some Dam! Voor wie van de ene naar de andere afspraak rent (en dan niet op hardloopschoenen) kan het lastig zijn om tijd te vinden voor trainingen. Aangezien je het zonder echt niet gaat redden is het niet … Lees verder →

Geplaatst in Kick Some Dam Getagd dam tot damloop, druk, endorfine, geen tijd, ochtend, ontbijt, ontbijten, rennen, schema, trainen, training, vroeg

Nog eentje dan

Geplaatst op juni 11, 2013 door nydiavanvoorthuizen

1

Eigenlijk was mijn post van vorige week echt de aller-aller-laatste over het dreamteam, maar toen kwam een van de redacteuren van Runner’s World met zo’n mooi stuk over onze marathon, dat ik niet anders kan dan zijn verhaal hier delen. … Lees verder →

Geplaatst in Dreamteam Getagd dreamteam, marathon, rotterdam, rotterdam marathon

#03 Snelheid

Geplaatst op juni 3, 2013 door nydiavanvoorthuizen

0

Let’s kick some dam! Al heet zo’n georganiseerde loop zoals de Dam tot Dam ook wel een race, als je ‘m voor het eerst loopt hoeft tijd helemaal niet belangrijk te zijn en eerder finishen dan je buurman in je … Lees verder →

Geplaatst in Kick Some Dam Getagd beginner, Dam tot dam, dam tot damloop, damloop, kick some dam, snelheid

Dag lief dreamteam!

Geplaatst op juni 1, 2013 door nydiavanvoorthuizen

0

Het after-marathon-luiheidssyndroom kan flink lang aanhouden. Dat heb ik de afgelopen weken mogen ervaren. Eerst kan je nog zeggen dat je even niet loopt omdat je eergisteren nog een marathon liep, bij twee weken en zelfs een maand is er … Lees verder →

Geplaatst in Dreamteam Getagd after party, dreamteam, filmpje, marathon, rob veer, rotterdam marathon, runner's world

#02 Je schema

Geplaatst op juni 1, 2013 door nydiavanvoorthuizen

1

Let’s kick some Dam! Je schema is je best vriend en tegelijkertijd een bitch. Houd je je aan dit overzicht met nu nog vrij onbekende woord- en getalcombinaties, dan kan het zomaar zijn dat je moeiteloos die 16.1 kilometer loopt. … Lees verder →

Geplaatst in Kick Some Dam Getagd beginner, dam tot damloop, damloop, hardloopschema, kick some dam, schema

Berichtnavigatie

Categorieën

  • #FitteNydia
  • blessureleed
  • Cross-training
  • Dreamteam
  • Go Go Go!
  • Healthy Food
  • Kick Some Dam
  • Marathon Preps
  • Pasta Party
  • Run
  • Runner's World
  • Running Gear
  • Shots To Run By
  • Stoere vrouwen
  • Trainen met
  • Uncategorized
  • Winnen!
  • Words To Run By

Meest recente berichten

  • Het vriendje probeert ook eens wat – RW Column
  • Reactie van een sjacheraar
  • Wahooligan
  • 7 minute workout
  • Miracle Morning

#fittenydia #runeverydayindecember 2013 afvallen amsterdam banaan beginner blessure boek challenge chiazaad column cross-training crosstraining damloop Dam tot dam dam tot damloop dreamteam drinken eten fit gember gezond groene smoothie halve marathon hardlopen healthy food hydratatie inspiratie inspirerend kick some dam kokoswater kookboek langeafstand londen marathon marathonpreps marathon preps marathontraining marathonvoorbereiding muziek new york nike ontbijt parijs pasta pasta party playlist quote race recept rotterdam rotterdam marathon run run2day runner's world running gear running junkies schema shin splints spinazie spotify strand taperen tip tips trainen training warm water we own the night words to run by yoga ziek zwemmen
Aan de groene smoothie? Hier vind je het recept van deze Green Queen

Archief

  • februari 2016
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augustus 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mei 2014
  • april 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013
  • april 2013
  • maart 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012

Andere lopers lazen:

In plaats van... taart en koekjes
Maak een gratis website of blog op WordPress.com.
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
  • Volg Volgend
    • Words To Run By
    • Doe mee met 68 andere volgers
    • Heb je al een WordPress.com-account? Nu inloggen.
    • Words To Run By
    • Aanpassen
    • Volg Volgend
    • Aanmelden
    • Inloggen
    • Deze inhoud rapporteren
    • Site in de Reader weergeven
    • Beheer abonnementen
    • Deze balk inklappen
 

Reacties laden....