Aangezien mijn kerstboom er ook nog steeds staat, vind ik dat een kleine terugblik op 2013 nog wel op z’n plek is. Vorig jaar schreef ik hier dat het thema dat ik aan 2013 koppelde ‘verder’ was. Op zo ongeveer … Lees verder
Verder in 2013
Tagarchief: 2013
Halloweenrun 2013
Vandaag loop ik rond met een paar smokey eyes waar je u tegen zegt. Niet omdat ik opeens professioneel overweg kan met een make-updoos, maar omdat ik gister meedeed aan de leukste run van het jaar en ik niet zo … Lees verder
Brief aan mezelf
Hoi ik! Lees je dit volgend jaar even de dag voor de Damloop? Joe! 23 september 2013 Hee Nydia, Zo. Dus jij gaat dit jaar weer de Dam tot Damloop lopen? Wat goed! Je vijfde alweer. Knap hoor. Hee, maar … Lees verder
#20 YOU DID IT
Jaaaa, het is gelukt! Je hebt het gedaan. GEFELICITEERD! Hang je medaille deze week af en toe nog even om en geniet na van je 16.1 kilometer. Ik weet natuurlijk niet precies hoe het bij jou is gedaan, maar de … Lees verder
#16 Damloopzenuwen
Let’s kick some Dam! Ik was nog geen vijf minuten terug in Amsterdam na een fijne Franse vakantie en ik werd direct met mijn neus op de feiten gedrukt. Bij de bushalte op de Prins Hendrikkade hing namelijk een Damloopposter, … Lees verder
#14 schema week 13 en 14
Let’s kick some Dam! Nog een kleine maand en je wordt verwacht op de Prins Hendrikkade met een opgespeld startnummer en een gezonde dosis zenuwen. Gezond zolang je netjes blijft trainen de komende weken. Laat je het erbij inschieten – … Lees verder
Verder
Een van mijn favoriete boeken van vorig jaar was ‘The happiness project‘. Auteur Gretchen Rubin nam zich voor om een jaar heel bewust bezig te zijn met gelukkiger worden. Elke maand koos ze een voornemen om aan te werken en dat leidde uiteindelijk tot deze bestseller. Momenteel ben ik bezig met het vervolgdeel ‘Happier at home‘ en daar kwam ik een leuke traditie in tegen.
De zus van Gretchen besloot ooit om elk nieuw jaar een thema te geven. Iets waar ze aan kon werken. Zo koos ze ooit voor ‘Free Time‘ en in het jaar dat ze haar rijbewijs wilde halen voor ‘Hot weels‘. Gretchen poste er een blog over en haar lezers kwamen met eigen thema’s als ‘Possibility‘, ‘Generous‘ en ‘Dive‘. Ik vond het een mooi idee en dacht aan een eigen thema. Echt veel heb ik namelijk niet met de standaard goede voornemens als meer sporten en minder snoepen, maar stilstaan bij wat je wil bereiken in het komende jaar kan wel helpen doelen te bepalen en ze uiteindelijk echt te behalen.
Vorig jaar koos ik als goed voornemen het behalen van zoveel mogelijk medailles. Het bracht me bij wedstrijden waar ik normaal misschien niet aan mee zou doen (te ver! te duur!) en hielp mij gemotiveerd te blijven. Wie zich inschrijft, moet lopen en wie uiteindelijk moet lopen moet eerst toch ook echt gaan trainen.
Ik vond het een leuke aanpak en dit jaar wilde ik weer een soortgelijk voornemen. Ik koos ervoor om à la Gretchen een thema voor 2013 te bedenken. Het werd ‘Verder’. In dit jaar ben ik tenslotte van plan om in Rotterdam verder te lopen dan ooit. Daarbij ben ik vorig jaar afgestudeerd en dus is het belangrijk om nu verder te gaan met de volgende fase van mijn leven. Weg uit m’n studentenhuis, nieuw werk vinden: verder.
Ik ben benieuwd of jullie ook fijne plannen voor het komende jaar hebben. Maak er iets moois van!
Words To Run By 