In tegenstelling tot vorig jaar wil ik er dit keer geen groot media event van maken, maar gezien ik gemist word door de Strava Community, hier toch maar wat info over mijn afwezigheid. Ik ben geblesseerd. Nohhhh G! Watskebeurt? Ik … Lees verder
Als sucker voor selfhelp-boeken, lees ik momenteel the 1 Thing. Ik ben er nog maar net in begonnen, maar de titel zegt eigenlijk al genoeg: focus je op een ding, besteed daar je tijd aan, laat je niet afleiden en … Lees verder
We zijn het er denk ik wel over eens dat het achterlijk warm is. Gelukkig komt heel hardloopbloggend Nederland met de meest fantastische tips over niet lopen op de warmste momenten en je tempo bijstellen, dus ik ga ervanuit dat … Lees verder
Ik werd gistermiddag overgehaald om dezelfde avond voor het eerst sinds lange-lange tijd weer eens een 10k wedstrijdje te lopen. Namelijk de beroemde VU Polderloop die bestaat uit twee rondjes van vijf door het altijd wonderschone Amstelveen. Op de fiets … Lees verder
Zaterdagochtend. Veel te vroeg. Gisternacht ben ik samen met mijn hardloopmaatje stuk gegaan op een feestje met veel gin tonic. Flink wat vrouwendrama en veel te weinig slaap later fiets ik mee tijdens zijn trainingsloop door het stille Amsterdam Noord. … Lees verder
Gister stond ik tijdens de Amsterdam Marathon bij het RUNNING JUNKIES CHEERING POINT bij het Rijksmuseum om daar alle superhelden aan te moedigen. Fantastisch om onze eigen crew members door de cheer zone te zien vliegen, maar er waren meer … Lees verder
Alweer bijna een jaar geleden vroeg Maaike Marechal of haar fotograaf Rob Nelisse mij mocht fotograferen voor een boekje genaamd Amsterdam RENT. Na een middagje doelloos heen en weer rennen in Frankendael (wat overigens gezellig, hilarisch en awkward was tegelijkertijd) … Lees verder
Toen ik ‘m schreef had ik geen idee hoe actueel deze column nog zou worden in augustus, dus lieve weergoden: bedankt voor het luisteren naar mijn regenverzoek! Klaar met rennen in de regen? De nieuwe Runner’s World ligt in de … Lees verder
Zaterdagochtend organiseerde Lululemon ‘Essentrics and Espresso’. Eerst een les Essentrics op het gras in het Westerpark, met daar achteraan een rondje koffie bij de Espressofabriek. Perfecte combi dus ik klikte op join en fietste ’s ochtends naar het park. Zonder … Lees verder
Als ik later nog eens terugdenk aan de zomer van 2014, zou het zomaar kunnen dat ik direct aan voetbal denk. Tijdens het WK keek ik fanatiek naar de wedstrijden, las ik er van alles over en ging ik er … Lees verder
Words To Run By 