30 day ab challenge

Ik zag ‘m voorbij komen en ging ervoor: de 30 day ab challenge. Wat houdt dat in? Heel veel sit ups, crunches, leg raises en plankminuten om aan het eind van de maand mega fit in je crop top te …

True love

Ik werd gevraagd om eens mee te gaan schaatsen. De laatste keer dat ik op ijs stond moet ergens rond mijn middelbare schooltijd geweest zijn, dus ik had de verwachting binnen vijf minuten (of eigenlijk zodra ik het ijs op …

#06 Festival work-out

Let’s kick some Dam! Je schema gaat goed en je laat geen enkele training schieten, totdat… de festivaltijd weer aanbreekt. Niet getreurd, een flinke work-out kun je overal doen. Ook op de Duitse campingvelden van Melt, aan het water tijdens …

Nieuwe liefde

Het was een paar weken terug dat ik opeens met mijn ouders en zus op de Deventerse kermis belandde. Niet bepaald iets voor mij, maar als mijn moeder dan per se wil blikgooien ben ik best bereid een potje mee …