Vandaag valt de nieuwe Runner’s World op de mat en om een reden die nog wel duidelijk wordt door de dag heen, ben ik heel nieuwsgierig hoe ‘ie er deze keer uitziet. Ondertussen kunnen jullie hier mijn column uit het … Lees verder
RW Column Leeg
Tagarchief: run
Wedstrijdje
Ik werd gistermiddag overgehaald om dezelfde avond voor het eerst sinds lange-lange tijd weer eens een 10k wedstrijdje te lopen. Namelijk de beroemde VU Polderloop die bestaat uit twee rondjes van vijf door het altijd wonderschone Amstelveen. Op de fiets … Lees verder
Hardlopen met Godenzonen
Als ik later nog eens terugdenk aan de zomer van 2014, zou het zomaar kunnen dat ik direct aan voetbal denk. Tijdens het WK keek ik fanatiek naar de wedstrijden, las ik er van alles over en ging ik er … Lees verder
Race Ready
Vanavond is het zover dames: de 10k tijdens We Own The Night. Misschien dat het een pittig uurtje voor je wordt, maar bovenal wordt het heel tof. Hier nog wat tips & tricks voor een goede race. 1. Drink genoeg … Lees verder
Parijs
Vorige week was ik in Parijs. Ik zou er mijn derde marathon lopen, maar door m’n blessure wist ik van te voren dat de 42.195 er niet inzat dat weekend. Natuurlijk ging ik toch mee, want: Parijs. Of zoals Audrey … Lees verder
#RWorkoutRun
Hardlopen in de vroege ochtend is niet mijn sterkste punt. Hoe dreigend ik de naam van mijn wekker ook maak (GetTheFuckOutOfBedAndRun) en hoe pompend de muziek die mij wekt ook is (The Prodigy)… in bed blijven liggen is altijd zo … Lees verder
Halloweenrun 2013
Vandaag loop ik rond met een paar smokey eyes waar je u tegen zegt. Niet omdat ik opeens professioneel overweg kan met een make-updoos, maar omdat ik gister meedeed aan de leukste run van het jaar en ik niet zo … Lees verder
RW Column Zondag
Godzijdank. Een lachende, onbezwete knapperd op de cover van de nieuwe Runner’s World die NU in de winkel ligt. Waarom dit zo belangrijk is? Om daarachter te komen moet je mijn column in het nieuwe nummer maar even lezen. Ondertussen … Lees verder
De Vuige Hardlooplijst
Bijkomen van Lowlands doe je tijdens je rondje om de vijver. Met Major Lazer, Disclosure en Moderat. Genieten van je kilometers en wat vuige nummers. Jummy https://play.spotify.com/user/ninerd/playlist/2NFnHjUeyPpz7s7dMyrVEG
Verlanglijstje
Omdat je jezelf af en toe moet belonen met wat leuks. Omdat je al voor €2,99 een nieuw lievelingsspeeltje kunt hebben. Omdat het nooit kwaad kan om een verlanglijstje achter de hand te hebben. 1. SonicBoom Muziek in een mooi jasje 2. … Lees verder
Words To Run By 