#13 schema week 11 en 12

Let’s kick some Dam! Je basisconditie is er. Misschien dat tussendoor lopen al niet meer uitdagend genoeg voor je is. Mocht dat zo zijn, probeer dan wat snelheidsoefeningen in je training te verwerken om je loopjes wat spannender te maken. Probeer … Lees verder

Advertentie