We zijn het er denk ik wel over eens dat het achterlijk warm is. Gelukkig komt heel hardloopbloggend Nederland met de meest fantastische tips over niet lopen op de warmste momenten en je tempo bijstellen, dus ik ga ervanuit dat … Lees verder
Let’s kick some Dam! Trainen in de winter kan flink afzien zijn. Je moet je bed uit voor een loopje terwijl het nog stikdonker is, het kwik zakt naar temperaturen waarbij je vingers bijna van je handen vriezen en het … Lees verder
Het wordt zondag heel erg warm. Collega’s hebben het erover alsof het het beste nieuws sinds tijden is, op Facebook worden de eerste barbecueplannen gesmeed en op Twitter zijn ‘warm’ en ‘zondag’ zo ongeveer trending. Ik vind het echter klinken … Lees verder
Ik geloof dat het erbij hoort. De twijfel, het zenuwachtig worden en vooral het denken dat je je opeens niet zo lekker voelt. Voel ik nou iets van een verkoudheid opkomen? Bedenk ik dit? Nee, ik voel toch echt iets. … Lees verder
Je bent gewend om je schoenen aan te doen en gewoon te gaan lopen, maar zo werkt het niet als je eenmaal wat verder in je marathonschema komt. Er moet opeens gedacht worden aan toevoer van energie, genoeg water en … Lees verder
Words To Run By 